Archive for the ‘musica’ Category

Leggerezza Profonda continua. Lunedì sera 9+23 MAGGIO dedicati alla performance

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Dunque, visto che in autunno si è dovuto rimandare, ci siamo, finalmente. Dopo anni, eccoci di nuovo come performer.
– Il 9 maggio al Laboratorio ci prepariamo: prove, letture, musica, ritmo, gesto, ritrovarsi. Insieme, nella stessa azione performativa; poi in assolo; poi, se il numero lo consente, in due gruppi con due rappresentazioni distinte, contemporaneamente.
– Il 23 maggio performance per la città. La prima mezz’ora la passiamo al Lab, per ricentrarsi e fare il punto. Poi metteremo in atto il lavoro del 9 maggio, ma fuori, per la città, per le vie. Coraggiosi, “parlaremo” col corpo a tutto ciò che ci circonda: luoghi, persone, cose.
Siamo persone che si mettono completamente in gioco, in azione, in formazione, in scena, per relazionarsi con sé stessi e con gli altri. Il gesto teatrale, il senso del ritmo, sì, eccome! E’ primordiale e semplice. Strutturato e improvvisato. Il gesto teatrale per rappresentare e rappresentarsi, in movimento. Il pubblico viene sempre coinvolto, ogni performer è “Improvvisazione”, perché è una persona che ha il suo sentire, il suo vissuto, anche se rielaborato.
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ARTESTATE 2022 per bambine/i è una certezza, da giugno a settembre!

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Quest’anno gireremo il mondo, stando al Laboratorio! IL MONDO FISICO, non POLITICO. I confini, se ci sono, sono quelli NATURALI: monti, fiumi, mari.

Affinché i bambini e le bambine possano ancora lasciarsi sorprendere e non dare per scontato nulla, per “pigrare” e per creare, per inventare e immaginare, eccomi ad accogliervi, a condurvi nella gioia di esistere.

Prentotatevi!  il viaggio comincia a metà giugno… scegliete i periodi che preferite.

ARTESTATE 2022

Quando: tutta tutta l’estate! le date sono qui sopra, sulla la locandina: scegli e prenota!

Dal lunedì al venerdì

dalle 9:00 alle 13:00 oppure  8:30 alle 12:30

Costi:

a bambino/a: € 110

a coppia fratelli/sorelle: € 200

+ tesseramento AICS con validità 365 giorni dal momento che viene fatta, al costo di € 10

Pasqua al Lab per bambine/i col tema: Samurai di Pace e di Amore!

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SAMURAI bambini 2022

Laboratori per bambine/i dai 6 anni fino all’adolescenza.

Tema del/della Samurai di Pace e di Amore anche per loro! Sarà una rivisitazione del tema che ho preparato per gli adulti:

Col mio “baule del carbone”,  abiti per trasformarsi

Coi colori per esprimersi

Col corpo per parlare

E disegni, pittura, musica

La bellezza e la condivisione, sempre

Saper cadere e sapersi rialzare

Esaltiamo la gentilezza, sempre

Ma anche il coraggio e la forza

E con esse, la gioia di essere sé stessi, perché va bene come siamo!

Sessioni mattutine durante le vacanze di Pasqua  aprile 2022.

– Date:

giovedì 14 e venerdì 15

e

martedì 19 e mercoledì 20

– Orario:

dalle 10:00 alle 12:00. (possibilità di fare 3 ore).

A vostra scelta, uno o più giorni.

Costi di ogni sessione:

a persona 25 €   ( se tre ore: 35 €)

coppia fratelli/sorelle 45 €   ( se tre ore: 65 €)

E’ necessario prenotarsi.

E’ necessario tesseramento AICS – con validità 365 giorni! – al costo di 10 €

 

PS: Ricorda che …ARTESTATE vi aspetta, DA GIUNGO (appena chiudono le scuole) fino A META’ SETTEMBRE, con l’abituale ma “diverso”  CENTRO ESTIVO che propongo da 14 anni. Ci sono anche  per TUTTO AGOSTO. Sceglierai liberamente la o le settimane che ti interessano. A breve metto sul sito date e locandina!

SAMURAI bambini 2022

Leggerezza Profonda: meditazione attraverso il colore – lunedì sera 11 aprile

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La terza sessione di Samurai di pace e di amore sarà dedicata al colore. Vi “condurrò” a sporcarvi le mani,  a scegliere di toccare e trasformare, con materiali diversi, le vostre creazioni artistiche. La modalità di condividere con gli altri questa esperienza meditativa sarà piacevole, a momenti lenta e silenziosa, a volte più frizzante e, anche se seduti al tavolo, sarà d’azione!

Dunque la meditazione avverrà in modi diversi, durante la serata: con azioni, come il camminare o il dipingere, ma anche da seduti/e, condotti verso voi stessi/e, interiormente.

Il respiro sarà protagonista. Il/la samurai di pace e di amore si concentra, si centra.

Vi aspetto, prenotatevi per la serata:

Lunedì 11 aprile ore 20:30

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Leggerezza Profonda 2022 seconda serata

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Samurai di pace e di amore.

Seconda serata lunedì 28 marzo ore 20:30

Tema del secondo appuntamento: TangoOlistico® e Seduzione: conoscere il diverso e lo sconosciuto in maniera sorprendente (mio e degli altri – esagerare nella calma assoluta).

Ci attende una serata dove la seduzione è intesa come condurre a sé. Ognuno di noi oltre a danzare la sua parte maschile e quella femminile,  “giocherà” a esprimere i suoi lati più diversi del carattere. Lo faremo danzando e non verbalmente. Nessun giudizio peserà. Si potrà raccontare di noi col corpo, che non mente mai, osservare ciò che accade…accogliere.

Giocheremo anche in modo estremo, per così dire, forzando lati di noi nuovi, diversi dal solito, in maniera molto molto piacevole. Perché siamo ascoltati e accolti dall’altra persona che balla con noi. E vice versa.

 

Leggerezza Profonda 2022 prima serata

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Samurai di pace e di amore.

Prima serata lunedì 21 marzo ore 20:30

Tema del primo appuntamento: esplorazione e gioco (fisico e primordiale) per un’espansione di sé verso un mondo senza confini.

Vi condurrò a radicarvi per tornare a “casa”, dove in realtà siete già. Userete il vostro corpo per risvegliarvi e rinascere, per esplorare. Gioco e movimento, musiche e silenzi, per percepire e ritrovare il selvatico in voi. Come animali e piante vagabonde, saranno i sensi a guidarvi. Il selvatico sarà protagonista, in voi. Significa onestà e lealtà con azioni da scegliere sul momento così da saper disporrete di voi con l’istinto primordiale.

Leggerezza Profonda 2022: 6 laboratori per adulti, in presenza.

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Prenotatevi, le serate sono 6, a tema diverso ogni volta. Di lunedì. Sono serate pittorico danzate. Sorprendenti. Catartiche. Selvatiche. Sempre nuove.

I temi di ogni serata, le date e il costo li trovate qui sotto, scorrendo la locandina.

Un percorso per tutti, come sempre. Si danza, si interpreta, si usa il colore talvolta.

Utilizzo sempre tutte le mie arti durante gli incontri.

Ho ideato queste sessioni di gruppo pensandoci tutte e tutti come Samurai che coi rami di ciliegio in fiore “combattono” pacificamente ogni giorno, per vivere al meglio, per essere veri e leali con sé stessi e con gli altri, in maniera sana, con forza e coraggio. E i samurai sanno perdere, sanno vincere.

Se perdono sanno farlo: significa saper andare giù, imparare a fermarsi e poi rialzarsi. E cambiare, rafforzarsi.

E se vincono non umiliano nessuno. Vincono grazie alla loro bellezza e forza, demonizzano il problema, lo affrontano col sorriso e “spaventano” il nemico, facendolo indietreggiare. Dolcezza coi fiori di ciliegio al posto della spada, colore come primitivi nel sentire e nel saper ritrovare l’istinto guida.

Vi aspetto, scegliete le date, tutte o solo alcune… come credete meglio. Naturalmente partecipare a tutte le sessioni ha un senso, si inizia e conclude un percorso ben strutturato. Ma non è obbligatorio.

 

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Leggerezza Profonda 2022: Samurai di pace e amore

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Ecco il mio nuovo Podcast LEGGEREZZA PROFONDA

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Un percorso PODCAST per adulti di 9 sessioni + 1 in dono!

10 laboratori in forma di PODCAST ampi, ricchi, completi e molto appropriati per un lavoro a casa, nella tua intimità. Chiunque può vivere questa esperienza, durevole nel tempo!

Da rifare ancora e ancora: quando senti che ti potrà servire in particolari circostanze, rafforzarti o farti stare bene, puoi ri-scegliere una delle sessioni già fatte. Perché non finisce, il Podcast resta tuo, per sempre.

10 sessioni AUDIO speciali, sorprendenti, dove lavoro su sé, gioia e piacere si alimentano a vicenda.

Costo: 90€

 

LAB PODCAST 2021 season 01

 

 

 

Polvere di stelle e altre sorprese, colore e musica. Di mattina, al Laboratorio

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VACANZE AL LAB 2021